*夏祭り・・・楽しかった❤*デイホーム三宿

今日、デイホーム三宿では『夏祭り』を行いました。
名物ソーラン節隊の踊りや
ヨーヨー釣り
釣れたときのみんなの笑顔が素敵でした
盆踊り
いつもはおとなしい方がノリノリで踊ってくれて
周りのみんなも大喜び
屋台の焼きそばも食べました、美味しくって
おかわりする人もいましたよ
すいか割り・・
なかなか割れずに・・悪戦苦闘

でもみんなで割った『すいか』は甘くておいしかったです。

また来年も・・夏祭り楽しみにしていてね!!


「食と栄養講座、開催しました!」池尻あんしんすこやかセンター

7/26(金)に池尻まちづくりセンター3階にて、第2回いきいき講座を開催しました。
今回のテーマは「食と栄養」です。野菜摂取量推定機器という機械で普段の野菜摂取量を
確かめたり、食生活チェックシートを記入し、ここ数日実際にどんな食材を食べているか
振り返りをしました。その後、区の管理栄養士さんから、低栄養にならないための食生活
のポイントや70gの食品サンプル(1日350g目標‼)を見て、具体的で参考となる
お話しを伺いました。また塩分濃度の違いを舌で感じてみるソルセイブ体験も行いました。
食事は毎日のことなので関心も高く、申し込みは満員御礼となりました。
今後も皆さまのお役に立つ講座を企画してまいります!
こちらのブログや区の掲示板等でお知らせしていますので、時々チェックをお願いします♪

「七夕の願い事届きますように」若林あんしんすこやかセンター

若林地区社協と共催している「体爽(操)にいらっしゃいませんか」と
若林地区アクションチームで運営している「ハートふるカフェ」
で七夕の願い事を書きました。
平和への願いや、ご自分の事などいろいろな願い事を思い思いに
書きました。
若林まちづくりセンターで1週間ほど飾らせていただいました。

『“いきがいワークショップ”を開催』若林あんしんすこやかセンター

6月20日(木)10:00~11:00
三軒茶屋にある「いきガイドステーション」にて
「令和6年度第1回 いきいき講座」を開催しました。
介護予防手帳の活用についてと口腔・栄養の大切さのお話をさせていただき
冷凍総菜「食楽膳」の試食会を行いました。
参加の理由は、「一度行ってみたかった」「食楽膳に興味があった」
「介護予防手帳をもらいたかった」などでした。
カフェのような会場で皆さん和気あいあいをした時間を過ごすことができました。

☆7月26日・食と栄養講座☆池尻あんしんすこやかセンター

 管理栄養士の先生から低栄養予防について教えて頂く講座です。
ベジチェック(野菜摂取量測定機器)やソルセイブ体験(塩味チェック)もできます。
元気で過ごすための食生活のコツを学んで、今年の暑い夏を乗り切りましょう!
日時:7月26日(金)14:00~15:30 池尻まちづくりセンター3階にて
※詳細は添付のチラシをご参照ください♪

『ミニデイ・パターゴルフ開催(^^♪』池尻あんしんすこやかセンター

去る6月21日、池尻2丁目団地集会所でミニデイを開催しました!
関東が梅雨入りしたばかりで大雨の超悪天候のなか、地域住民の皆さま7名が参加され、パターゴルフを楽しみました(^^)/ 
皆さん「ゴルフが初めて!」でしたが、何度もホールインして盛り上がりました~!!
最後は、世田谷区ふれあいポリスより「消費者被害にあわないために」のお話を伺いました(*^^*)。
次回、7月は魚釣りゲームの予定です。お楽しみに~♪