「夏のマスク 熱中症に注意」若林あんしんすこやかセンター

五月に入り、最高気温が30度以上の真夏日が各地で観測されています。
新型コロナウイルスの感染症を防ぐため、多くの方がマスクを着用されていると思います
。マスクをするとマスク内の湿度があがるため、喉の渇きに気づきにくくなります。
もともと喉の渇きに気づきづらい高齢者は、知らない間に脱水が進むこともあり得ます。
例年以上にこまかな水分補給を意識することが大事です。

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